Používáním těchto stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookies na vašem zařízení.
Od 26.- 31.8.2012 se uskutečnil florbalový kemp našeho klubu v Horní Stropnici. Opět v krásném prostředí tohoto malého, ale velmi dobře vybaveného městečka, se připravoval kolektiv starších žáků s dorostem, doplněný některými mladšími žáky.
Cílem soustředění bylo dokončit prázdninovou přípravu před novou nadcházející sezónou. Někteří z hochů již poctivě a pravidelně trénují od začátku srpna, jiní z různých důvodů začali až na soustředění, což bylo opravdu velmi znát, ať už v technice hole nebo ve fyzické připravenosti. V soustředění jsme se zaměřili na fyzickou přípravu, střelbu a vedení míčku a samozřejmě na koordinaci pohybu. Náš režim byl následující:
7.45h - nejpozdnější budíček
8 h - odchod z ubytovny na halu na snídani
8.15 - 8.45h snídaně
9.30 - 11.30h dopolední trénink (většinou rozdělený do 3 družstev a 3 stanovišť)
12 - 12.30h oběd
13 - 14h - rozbor videa (rozbor různých pasáží hry z MS 2011 a Czech Open)
15 - 17h - odpolední trénink (většinou rozdělený do 2 skupin, jedna na hale druhá v tělocvičně místní školy)
17 - 18h místní koupaliště
18 - 18.30h večeře
19 - 19.30 test z pravidel florbalu
19.30 - 20.30h večerní trénink
22h - večerka
Měli jsme v plánu ještě několik přátelských utkání, ale bohužel soupeři se nám na poslední chvíli omluvili. Proto jsme jen ve středu sehráli přátelská utkání s místními florbalisty, a hned si domluvili odvetná utkání u nás v ČK na středu 19.9.
Doufejme, že soustředění splnilo svůj smysl a naše mládežnické kategorie zúročí své tréninky v nadcházející sezoně...
Na závěr bych ještě poděkoval Čásovi, Davidovi, Michalovi a Houmrovi, kteří se snažli, aby se soustředění co nejlépe vydařilo...